PRZEPISY OTAGOWANE - "zdrowe"

Pasta z czerwonej fasoli i avocado z suszonymi kiełkami gryki

Jeśli nie próbowaliście jeszcze suszonych kiełków, to już czas - samo zdrowie i kopalnia witamin!

Śniadaniowe niedziele #43 - Miodowy pudding z avocado, banana i kakao

Aksamitny śniadaniowy pudding z odrobiną miodu i orzechami

Śniadaniowe Niedziele #41 - Energetyczne kulki z nasionami chia

Słodkie śniadanie na zabieganie, które można trzymać w lodówce.

Bananowo-orzechowy deser lodowy

Bez lodów - same banany, prawdziwe kakao i masło orzechowe.

Śniadaniowe Niedziele # 40 - Placuszki z kaszy quinoa

Te pyszne, lekkie placuszki znikają w mgnieniu oka : )

Śniadaniowe Niedziele #37 - Jogurtowy parfait z makiem i owocami tropikalnymi

Robi się gorąco, więc jogurty z wszystkie sposoby powoli wracają do codziennego menu. : )

Pieczone chipsy z buraków i słodkich ziemniaków

Nie ma nic lepszego niż pieczone domowe chipsy warzywne - wierzcie mi na słowo!

Bezglutenowe placuszki z gruszką i migdałami

Przygotowane z mąki owsianej i z mąki z ciecierzycy są pyszną alternatywą dla tradycyjnych placuszków z pszenicy.

Pyszne smoothie na lepszą koncentrację ; )

Borówki, masło orzechowe i mleko migdałowe.

Śniadanie na Walentynki - Maślankowe placuszki z borówkami.

Nie ma nic lepszego na Walentynkowe śniadanie niż placuszki podane w towarzystwie dobrej, czarnej kawy - zapewniam Was!

Śniadaniowe Niedziele #30- Najlepsze pełnoziarniste gofry.

Jak już raz spróbujecie, to zawsze będziecie je robić ; ).

ZOBACZ NAS NA

O NAS

Połączyłyśmy swoje siły aby pokazać Wam, że zdrowy styl życia nie musi być ani nudny, ani trudny. Jemy, gotujemy, trenujemy. ; )  Zapraszamy!

 

Asia & Julia

NEWSLETTER

Bądź na bieżąco z naszymi przepisami i nigdy nie przegap nowości -zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera.

WPISZ SWÓJ EMAIL

Przedstawione przez nas informacje mają charakter jedynie edukacyjny i nie są poradą lekarską. Podane informacje stosowane są na własną odpowiedzialność.

Copyright © 2015 ALE ZDROWE! All rights reserved