PRZEPISY Z KATEGORII - wysokobiałkowe

Czekoladowy mus z wiśniami z czarnej fasolki

Deser napakowany błonnikiem i białkiem - pyszny, zdrowy i odżywczy.

Śniadaniowe Niedziele #39 - Białkowy koktajl z truskawkami i miętą

Sezon na truskawki zaczyna się powoli i dobrze - nie ma nic lepszego niż truskawki ; )

Proteinowy koktajl Pina Colada ze szpinakiem.

Jeśli lubicie ananasy i kokosy to powiem tylko jedno - musicie spróbować!

Śniadaniowe niedziele #29 - Najlepsze kanapki.

Chleb pełnoziarnisty, jajka w koszulkach, awokado. Czego chcieć więcej?

Quinoa z groszkiem, fetą i miętą

Quinoa to skarbnica zdrowia. Zawiera bardzo dużo białka, jest niskokaloryczna. Można ją łączyć z ulubionymi smakami - dziś padło na groszek, fetę i miętę. Pycha!

ŚNIADANIOWE NIEDZIELE #20 - OMLET Z POMIDORAMI I MOZZARELLĄ

Dobry omlet pachnie masłem i jajkami. Dodatki do niego mogą być wszelakie. Idealnie sprawdzają się pomidory i mozzarella, a kilka listków bazylii doda całości charakteru.

ŚNIADANIOWE NIEDZIELE #16 - KOKTAJL Z JARMUŻU, NATKI I MANDARYNEK

Koktajl z jarmużu, natki i mandarynek to kosmicznie zdrowa propozycja zarówno na pierwsze jak i drugie śniadanie. W okresie przeziębień taka dawka witamin wzmocni Was na cały dzień!

ŚNIADANIOWE NIEDZIELE #9 - FRITTATA Z POMIDORAMI I CUKINIĄ

Frittata to włoski omlet wzbogacony o warzywa, zioła, sery i inne dodatki. Dziś zapraszam po przepis na frittatę z cukinią i kolorowymi pomidorami.

ŚNIADANIOWE NIEDZIELE #4 - OMLET Z SALSĄ VERDE

Poznaliście już niezawodny sposób na przygotowanie pysznej salsy verde. Dziś zapraszam do przygotowania pożywnego omleta, który dzięki salsie nabiera wyjątkowego charakteru.

KREWETKI W SZYNCE

Krewetki w szynce to pyszna i prosta przekąska, która spodoba się niejednemu smakoszowi.

NEWSLETTER

Bądź na bieżąco z naszymi przepisami i nigdy nie przegap nowości -zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera.

WPISZ SWÓJ EMAIL

Przedstawione przez nas informacje mają charakter jedynie edukacyjny i nie są poradą lekarską. Podane informacje stosowane są na własną odpowiedzialność.

Copyright © 2015 ALE ZDROWE! All rights reserved