PRZEPISY Z KATEGORII - DANIA GŁÓWNE

Polenta pieczona z warzywami

Prostota w najlepszym wydaniu.

Spaghetti z cukini ze szpinakiem i czosnkiem

Pyszna alternatywa dla tradycyjnego makaronu!

Pieczona ryba z pesto i romanesco

Jedzcie ryby! Są zdrowe i pyszne. A dziś upieczemy rybę z pesto, orzechami i podamy z ujmującym romanseco.

RISOTTO Z DYNIĄ I SZAŁWIĄ

Podlane winem, pachnące szałwią risotto z dynią to moja zimowa propozycja na obiad lub kolację.

Falafele

Falafele to aromatyczne kotleciki z cieciorki. Są delikatne, ale chrupiące. Pysznie smakują zarówno na ciepło jak i na zimno.

MAKARON Z SALSĄ VERDE I PIECZONYMI POMIDORAMI

Pełnia smaków - salsa verde i pieczone pomidory. A wszystko to podane z jędrnym makaronem!

Cukinia zapiekana z mozzarellą i pomidorami

Miękka cukinia, aromatyczne pomidory, ciągnąca się mozzarella i zioła - oto moja dzisiejsza propozycja na letni obiad.

MAKARON Z MIĘSEM I WARZYWAMI

Makron z mięsem, bakłażanem i pomidorami jest bardzo delikatny i typowo dziecięcy. Można jednak przyprawić go nieco bardziej i z pewnością zasmakuje całej rodzinie.

TAJSKIE CURRY

Pachnie obłędnie uruchamiając wyobraźnię. A smakuje tak, że można je podjadać, jeść, rozkoszować się nim przez cały dzień - tajskie curry.

ŁOSOŚ W SOSIE TERYIAKI ZE SZPARAGAMI

Danie pyszne, proste i zdrowe. A w dodatku sezonowe, bo właśnie w najlepsze trwa sezon na szparagi!

KASZA Z JARMUŻEM, BURAKAMI I ORZECHAMI

Masa dobra, zyliard cennych składników, esencja wybornych smaków i radość, bo tak przygotowane danie to samo zdrowie.

NEWSLETTER

Bądź na bieżąco z naszymi przepisami i nigdy nie przegap nowości -zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera.

WPISZ SWÓJ EMAIL

Przedstawione przez nas informacje mają charakter jedynie edukacyjny i nie są poradą lekarską. Podane informacje stosowane są na własną odpowiedzialność.

Copyright © 2015 ALE ZDROWE! All rights reserved