ARTYKUŁY OTAGOWANE - "kurczak"

Co jeść przed i po treningu?

Bez skomplikowanych przygotowań.

15 produktów, które zawsze mam w domu – co jeść, kiedy biegasz średnio 10km dziennie?

Choć może wydawać się, że to nic trudnego, nie tak łatwo nauczyć się jeść tak aby skutecznie utrzymywać poziom energii na wystarczająco wysokim poziomie. Szczególnie, jeśli dużo biegasz.

KATEGORIE ARTYKUŁÓW

ZOBACZ NAS NA

O NAS

Połączyłyśmy swoje siły aby pokazać Wam, że zdrowy styl życia nie musi być ani nudny, ani trudny. Jemy, gotujemy, trenujemy. ; )  Zapraszamy!

 

Asia & Julia

NEWSLETTER

Bądź na bieżąco z naszymi przepisami i nigdy nie przegap nowości -zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera.

WPISZ SWÓJ EMAIL

Przedstawione przez nas informacje mają charakter jedynie edukacyjny i nie są poradą lekarską. Podane informacje stosowane są na własną odpowiedzialność.

Copyright © 2015 ALE ZDROWE! All rights reserved